こころ愛結のハートフルプログラムとは
ハートフルプログラムとは、素直でピュアな自分に還り
愛と感謝に満たされて幸せに生きることを目指すセラピーです
あなたは心から
笑えていますか?
私たちは、一人一人違った感性や個性をもって生まれてきたのに
いつから自分らしく生きることを抑えるようになってしまったのでしょう。
もちろん社会生活を送る上では、マナーやルールを守る必要はあるけれど、
あなたが今している我慢は、本当に必要な我慢なのでしょうか?
本来のあなたの心は、とっても自由なはず。
だけど、育ってくる環境や、社会の枠組みの中に上手く適用しよう
とするあまり自由な感性や、あなたらしさを殺していませんか?
そのままでは本当のあなたらしい人生とはいえないですよね?
周りの人に合わせるあまり 笑えなくなっていませんか?
誰かの機嫌をとるために 愛想笑いをしていませんか?
自分らしさをとり戻すには、まずは本当の自分を知ってあげましょう。
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本当の自分を知るために
必要なこと
わたし達は信じている通りの世界を生きています。
「わたしは愛されていない」と信じていると
愛されない現実を生きていて、愛されない相手を引き寄せます。
あなたはどんな信念の世界で生きていますか?
本当に本当にあなたが望んでいることは、どんなことでしょうか?
自分の本当に望んでいるものを知ることが最初の一歩です。
本当の自分を知るためには
どんな自分のことも受け入れていくことがとても大切です。
ハートフルプログラムでは、「どうなりたいか?」を明確にして
あなたが望む世界へとステージアップしていきます。
あなたの本心や望む世界は、幼い頃に抑圧したネガティブな感情や、
それによって作り出した思い込みの下に埋もれています。
過去に封印したネガティブなものを一つ一つ丁寧に寄り添って
解放していくと、あなたを縛っていたものから自由になっていき、
あなたが「本当にほしいもの」「本当にしたいこと」に
たどり着くことができるのです。
「あなたらしい感性」や「あなたの魅力」にも気がつき、
「本当にしたいこと」に向かって命を使いたくなるでしょう!
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あなたの魅力を
いかして生きる
あなたの感性や魅力をわかったとしても、内側に秘めているだけでは
「ありのままのあなた」を生きていることにはなりません。
自分の感性を表現すること…
初めは誰かの評価を気にしたり、過去に受けた痛みを恐れて
一人ではなかなか踏み出せないものです。
ハートフルプログラムでは、あなたの魅力を外へと表現するところまで
しっかり寄り添い導きます。
恐れや痛みを超えて、あなたらしさを外へ表現できたとき、
あなたの魅力は一段と輝きます。
自由な心のままに、あなたらしい笑顔で毎日を過ごしたくはないですか?
あなたの心の中にあるものが 現実に映し出されるので、
あなたが輝きだすと、見える世界も変わり始めます。
愛と平和に満ちた世界へと循環しはじめます。
ハートフルプログラムは、どんなあなたも否定せずに見守って
愛で生きる道へ あなたをお連れします。
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こんなことは
ありませんか?
- 本当の気持ちを素直に伝えることができない
- 愛想笑いをして、ついつい相手の機嫌を取ろうとしてしまう
- イライラしている人を見ると、自分のせいだと思ってしまう
- 断ることができず、何でも引き受けてしまう
- 自分は誰からも必要とされていない、誰からも愛されていないと感じて寂しくなってしまう
- 本当にやりたいことがわからない
- 先の予定がないと焦ってしまう
- パートナーシップをあきらめている
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セラピーを受けると
こんな風に変化します
- 相手を思いやりながら自分の気持ちを正直に伝えられるようになる
- ぎこちない笑顔を卒業して、自然な笑顔で人と接することができるようになる
- 他人の感情に巻き込まれることなく人との境界線をしっかり引けるようになる
- 断るべきことに対して、自分のためにしっかりNOを言えるようになる
- どんな自分も受け入れらるようになり寂しさではなく、自分の中から愛が溢れてくる感覚になる
- 自分の感性を信じて行動できるようになる
- 無理に先の予定を埋めようとすることはなく、むしろ一人の時間を楽しめるようになる
- パートナーを鏡として見ることができるようになり、お互いに尊重しあえるようになる
- 先の心配をすることがなくなり今この瞬間に起こることを心から楽しめるようになる
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[ こんな方にはむきません ]
- 自分自身と向き合うのは嫌だという方
- 表層的なテクニックのみを伝授して欲しいと思っている方
- 他力本願な方
- 愚痴を聞いて欲しい方
- ただストーリーに共感して欲しい方
ハートフルプログラムは
自分の中心に還りハートと
繋がります
コラムページをご覧ください。
ハートフルプログラムでは、
愛氣術のエネルギーヒーリングを使います。
愛氣術は宇宙のエネルギーを使って
生まれる前から持ってきたトラウマやストレスまで
癒してしまいます。
無意識下に押し込めた心の痛みまでスルスルと癒すので
身体と心、同時に緩み本来のあなたらしさを取り戻すことが
できるのです。