ハートフルプログラム
このプログラムは、
幸せになることを止めているネガティブな感情や信念を
手放して、素直で可愛いあなたを自然に表現しながら
大好きな彼と愛を育むためのプログラムです。
このプログラムを受けると得られるもの
- 自分の感情の責任がとれるようになります
- ネガティブな感情がわいてきても、動じることなく見守ることができる強さが身につきます。
- 過去の自分が癒され 一歩踏み出す勇気が湧いてきます
- 感情を適切に感じることで 今まで体験してきたことはすべて必然であり、無駄なことは何一つなかったことに気づきます。
- 頭の声【エゴ】との役割分担ができるようになります
- 頭の声の主 あなたをずっと守ってきたエゴの仕事を知ることで信頼関係ができ 自分とのパートナーシップが組めるようになります。
自分の本当の声と
繋がることができ
ありのままの自分で
穏やかな日々を
送ることができます
わたしの想い
わたしにも、ポッカリとした空虚感や孤独感といった
言葉にしづらい満たされない思いがありました。
人に嫌われることが怖くて、自分の本音を隠して相手に接するうちに
自分の本心もわからなくなっていきました。
そんな私が、セラピーを通して、
わたしらしい感性を取り戻し、堂々と自分を表現して生きる強さがわいてきました。
人に嫌われることへの恐れもなくなり、心を自由にオープンにして
人と接することができるようになったのです。
今度はわたしが一人でも多くの方に この素晴らしいプログラムをお伝えし
苦しさを抱えている方のお役に立ちたいと思っています。
長年の心の癖を１度のセッションで変えることはできません。
感情を解放しても また同じパターンに戻ってしまいます。
つい頭の声に惑わされてしまい ひとりでは迷子になってしまうのです。
そのためには 今ここにいてジャッジなく
ともにここにいてくれる存在が必要です。
わたしがサポートいたします。
想像してみてください
今の苦しみから解放されて、
自由にあなたらしさを表現しながら生きる未来を
心穏やかに笑って過ごせる幸せな日々を
あきらめたくない気持ちがあれば、あなたにも必ず訪れます！
一緒に あなたらしい笑顔の花を咲かせましょう！
お客様の声
責めてる自覚がなかった私が
頭の中の批評家、裁判官の存在に気づき
自分を愛おしく感じるようになりました
栃木県 50代 村松千恵子さん
4ヶ月コースをうけて、大きく変化したことの一つに、
自分と仲良くなった、ということがあります。
これまで、私は無自覚に自分に厳しくしていました。
上手くいかないことがあった時や失敗したときは、
「何やってるんだ」「このままじゃダメ」「やっぱり上手くいかないんだ」
休んでいる時や、楽しんでる時でさえ
「そんなことしてていいの？」「もっとちゃんとしないと」と
頻繁に自分にダメ出しをしていました。
こういう声達は、あまりに自分の一部になっていたので
却って、その存在に気がついていませんでした。
愛結さんに「自分に厳しいんだね」と言われても、
私の中では『自分は怠け者でダメな人』という思いがあったので
「それは違います❗」と思ってました。
でも、何回めかのセッションを受けた後、家の中ではっとしました。
私の頭の中には批評家、裁判官、先生…がいたんだ、と。
それは全て母が昔から私に向かって言った言葉でした。
その言葉は私ではない！と区別がついたら、
「今までなんて自分を責めてきてたんだろう」
「厳しかったんだろう」と気付くことができました。
頭では自分に優しく、と分かっていても
責めることは、日常で無意識で、責めてる自覚がなかったんです。
「ごめんね、私。今までずっと苦しかったね。頑張ってきたね」と
自分に対する愛しさを感じました。
そうしたら、特に何かあったわけではなくても、なんだか気分が軽い。
なんとなく、意味もなく楽しい、優しい気持ちが沸いてくるようになりました。
独り暮らしであまりやる気になれなかった料理が楽しくなったり、
周りの人が優しくしてくれたり、人との距離が近く感じるようになったり。
これまで朝起きるとなんとなく憂うつだったのですが、それがなくなりました。
過去の感情を癒して、母の言葉と一体化していた自分に気がついたら、
毎日がすごく楽で気持ちが軽くなりました。
軽くなった自分で、これからもっと自分らしくなっていきたいと思います。
過去の感情を感じきると、
不思議と自分のことを受け入れられるようになってきました
埼玉県 30代 宮島侑里さん
私がfloweringセラピー®を受け始めた理由は、今まで、スピリチュアルや自己啓発系の勉強をしてきて
「今ここにあること」や、「そのままの自分を愛すること」の大切さを頭では理解したものの、
それを実践できていないことに歯痒さを感じていたからです。
floweringセラピー®を始め、愛結さんとのセッションを通じて、
自分との繋がりがどんどん深くなっていくのを感じました。
最初は全然感情とつながらず、泣けなかった私でしたが、セッションが進むにつれ、
自然と涙が出るようになり、感情の声が身体を通して出てくる感覚がわかるようになりました。
どんなに頭で理解しようとしてもわからなかった「今ここにある」ということも、
体感としてわかるようになり、「今ここ」にある時、本当に頭の声が静まり、
安らぎが訪れるんだということも感じられるようになりました。
私は、今まで「どんな自分も愛そう」と思いつつも、ネガティブな感情を受け入れられない自分がいて、苦悩してきました。
セッションを通じて、自分を受け入れられない感情も過去からきているものだとわかり、
その感情を感じきると不思議と自分を受け入れられるようになってきました。
過去の痛みがなくなると、自分の態度も変わり、そして相手も変わっていくことも面白かったです。
４ヶ月コースを通じて自分と向き合うことは、ずっと目をそらしてきた過去の傷や痛みとも
向き合うことになるので、正直とてもつらい時期もありました。
そして不思議と、コースを受け始めた途端、痛みと向き合わざるを得ない出来事もたくさん起こりました。
だけど、それを乗り越えた時、自分が一段と強くなれたように気がします。
乗り越えられたのも、愛結さんが信じて見守ってくれたからだと思います。
floweringセラピー®は、「頭」の理解だけではなく、「体感」として理解できるようになるセラピーだと思いました。
私もこれから自分の愛を表現していきたいと思います！ありがとうございました！