自己紹介
はじめまして
はじめまして。floweringセラピー®認定セラピストのこころ愛結（めい）です。floweringセラピーは、本来の自分を取り戻して、自由な気持ちでイキイキと生きることをサポートするセラピーです。
2018年 10月
自分を表現すること
言いたいことを言えてますか？
どうして言いたいことが言えないのか？ あなたは 言いたいことを言えていますか？ 『言いたいことを言う』って、決して感情をぶつけるということではありません。 あなたの本心、想い、願望を『素直に冷静に伝える』ということです。 です...
わたしのストーリー
ギャンブル依存症だった父
子供と遊ぶのが上手だった父 子供の頃は、よく父が公園で遊んでくれました。 父と遊んでいると決まって近所の子供たちも寄ってきて、 一緒に遊ぶことが多かった。 ケンケンーパや、あっちむいてほい、鬼ごっこやドッチボール。 子供を相手に本気で遊ぶ父...
感情を感じきること
どうして感情解放が必要なの？
感情とは 嬉しいや 楽しい というポジティブな感情はウェルカムだけれど 悲しい、寂しい、辛い、苦しい、怒り などのネガティブな感情は 感じたくありませんよね？ だけど、感情に いいも悪いもありません。 ネガティブな感情を感じられてこそ、幸せ...
インナーチャイルドについて
インナーチャイルドを癒す
インナーチャイルドとは インナーチャイルドとは、 あなたの中に住んでいる幼い子供の頃のあなたです。 誰の中にも存在します。 赤ちゃんは、無条件の愛の存在として生まれてきます。 それなのに、育ってくる環境で親や周りの大人達に 無...
エゴについて
エゴを愛する
エゴってどんな存在？ あなたは「エゴ」をどんな存在だと思っていますか？ 日本語では「エゴ」というと、“エゴイスティック”や“エゴイズム”の略として 「自分勝手」とか「わがまま」「利己的」というように解釈されているかと思います。 だけど、エゴ...
感情の抑圧
今ここにある こと
私たちは大抵の時間を“思考の中”で過ごしています。 仕事の時はもちろんのこと、家事をしている時も、車を運転しながらも、 誰かと話している時も、考える必要のないことまで“考えながら”過ごしています。 “思考の中にいる”とき、わた...